Ukugcwaliswa kwala maqanda alula kakhulu e-classic ahlanganiswa ngokuphelele imayonnaise, usawoti onolisiwe, kanye lwesinaphi encane. Sebenzisa ingxube ye-Creole yokuhlunga esikhundleni salu usawoti onokolisiwe, uma ngabe ufisa.
Bheka futhi: Ama-Recipes angama-12 aphikisiwe ama-Egg
Okuzokwenza
- Amaqanda amakhulu ayisithupha
- 3 kuya ku-4 wezipuni imayonnaise
- 1/2 isipuni isardu elungiselelwe
- 1/4 isipuni sikasawoti noma ukuhlanganiswa kasawoti okolisiwe
- 2 amathisipuni aphethwe ama-parsley fresh noma ama-chives, ngokuzithandela
- i-pepper entsha emhlabathini omusha, ukunambitha
- Ukuhlobisa: i-paprika
Indlela Yokwenza
- Beka amaqanda epanini elingaphakathi bese umboze amanzi ngamasentimitha ngaphezulu kwamaqanda.
- Vala iphoyisa bese ulethe emathunjini aphelele ngokushisa okuphezulu. Ukushiya ikhava epanini, ususe ekushiseni bese ume imizuzu engu-17.
- Thela amanzi ashisayo bese umboza ngamanzi abandayo abandayo. Uma amaqanda ebanda, peel ngaphansi kwamanzi asebenzayo. Bona amanye amathiphu wokubheka amaqanda aphekiwe kanzima ngezansi.
- Hlanganisa amaqanda ngokulinganisa ubude obude bese ubeka egazini noma epulazini leqanda. Hamba izikhupha zibe esitsheni esiphakathi. Ithiphu : Ukuze ubavimbe ekugwedeni, banqume ingxenye encane, encane emaceleni ama-halves amaqanda amhlophe.
- Hlanganisa izikhupha ngefoloko, bese ufaka imayonnaise, lwesinaphi, nosawoti, usawoti onolisiwe, noma isiCreole. Engeza i-chives entsha eqoshiwe noma i-parsley, uma ifunwa.
- Yidla bese ufaka pepper emhlabathini omusha, njengoba kudingeka. Uma usebenzisa ukudlala usawoti, thola bese ufaka usawoti, njengoba kudingeka.
- Ukusebenzisa i-spoon encane noma i-cookie scoop, gcwalisa ama-halve amaqanda amhlophe ngxube le-yolk.
- Ufafaze amaqanda kancane nge-paprika ngaphambi kokukhonza.
Ukwenza ama-6 angu-2 ngamashumi amabili ngamunye.
Amathiphu Okubheka Amaqanda Aphethwe Kanzima
- Ukuze ululaze kalula, sebenzisa amaqanda angewona ahlanzekile kakhulu. Amaqanda eduze nosuku lokuphelelwa yisikhathi azokhipha ngaphezulu ngokuhlanzekile.
- Vumela amaqanda ahlale emanzini eqhwa aze ahlile ngokuphelele.
- Hamba iziphetho zegobolondo, bese ubumnene iqhwa iqanda ekalini ukuze libhuqe yonke indawo.
- Qala ukulinganisa ekupheleni kweqanda lapho kunomoya omncane ngaphansi kwegobolondo.
Bheka futhi: Indlela Yokutshela Uma Amaqanda Akho Ahlanzekile
| Izinkombandlela Zokudla (ngokukhonza ngamunye) | |
|---|---|
| Ama-calories | 113 |
| Inani lamafutha | 10 g |
| I-Fat egcwele | 2 g |
| I-Fat Unsaturated | 3 g |
| I-cholesterol | 154 mg |
| I-sodium | 211 mg |
| Ama-carbohydrate | 0 g |
| I-Fiber Dietary | 0 g |
| Amaphrotheni | 5 g |