Isisindo se-Beard Mustard esiphundu

Le recipe elula yokwenza isardard iyamangalisa ngezinja ezishisayo, kodwa futhi isaladi yamazambane, noma ixubene nesaladi yokugqoka kanye nama-marinades.

Kulokho okuyisisekelo, i-condiment esiyibiza ngokuthi isardard, ebizwa nangokuthi "lwesinaphi esilungisiwe," ingumuthi wesitshalo sesinaphi kanye namanzi. Ukwengeza uviniga noma enye i-asidi igcina i-spiciness ukuze igcine ngokuhamba kwesikhathi.

Le recipe isebenzisa ubhiya endaweni yamanzi, yanezela usawoti omncane wokunambitheka, futhi yayihlanganisa ukuhlanganiswa kwembewu yesinaphi kanye nembewu yesinaphi yokuthungwa. Inyosi encane ifanisa ama-flavour.

Lapho imbewu yesinaphi iphukile (kancane echotshoziwe noma emhlabathini kuya powder omuhle) futhi evezwe uketshezi, kwenzeka okwenzeka ekunambithekeni okumswakama okumnandi kweso. Sebenzisa imbewu yesinaphi (uhlobo oluhle kakhulu) kanye nobhiya obandayo ngenxa yesinaphi esiphunga. Ukuze uthole ukunambitheka okukhulu, sebenzisa ophuzi (ngezinye izikhathi kuthiwa umhlophe) imbewu yesinaphi nobhiya obufudumele.

Okuzokwenza

Indlela Yokwenza

  1. Gaya imbewu ku-spice grinder imizuzwana engu-15. Awufuni ukunciphisa ngokuphelele imbewu ibe yi-powder - kufanele ihlale isiphelele, kodwa nje kancane ichotshoziwe. Ngaphandle kwalokho, ube khona ngodaka kanye ne-pestle.
  2. Hlanganisa imbewu encane echotshoziwe, i-powder powder, nosawoti esitsheni esincane. Hlanganisa ukuxuba izithako ezomile. Hlanganisa ubhiya, uviniga noju. Umasinaphi ungase ubonakale unomsindo ngalesi sigaba. Ungakhathazeki - kuyothuthuka njengoba imbewu yesinaphi kanye ne-powder ithatha iziphuzo.
  1. Ukumboza bese ugcina ekamelweni lokushisa izinsuku ezimbili ngaphambi kokusebenzisa. Lesi sikhathi sokulinda kubalulekile, hhayi nje ngoba kuvumela isikhathi sokuba lwesinaphi sikhuphuke. Isinaphi esenziwe ngokushesha sinobuhlungu obunzima, obubabayo. Leyo mellows enomsindo (nakuba ukunambitheka kuhlala okubabayo) njengeminyaka yobu lwesinaphi.
  2. Ngemuva kokulinda kwe-2-day, dlulisa isardadi ukuya emgodini noma amajikijolo ahlanzekile. Vala ngokuqinile.

I-Mustard izohlala esiqandisini okungenani izinyanga ezingu-4. Ukugcina isitoreji eside ekamelweni lokushisa, sebenzisa i-1/4 noma i-1/2-pint ukufaka imifino namabhodlela bese uwacubungula ngamanzi amanzi abilayo imizuzu engu-10. Uma usuvuliwe, izitolo zifakwe izimbiza esiqandisini, njengoba nje uthanda ukuthenga.

Izinguquko:

Izinkombandlela Zokudla (ngokukhonza ngamunye)
Ama-calories 21
Inani lamafutha 1 g
I-Fat egcwele 0 g
I-Fat Unsaturated 0 g
I-cholesterol 0 mg
I-sodium 131 mg
Ama-carbohydrate 3 g
I-Fiber Dietary 1 g
Amaphrotheni 1 g
(Ulwazi lomsoco eziphethweni zethu lubalwa ngokusebenzisa i-database yesithako futhi kufanele kuthathwe njengokulinganisa. Imiphumela yomuntu ngamunye ingahluka.)